🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bột đậu nành, ít béo
Năng lượng
372
kcal / 100g
Protein
49.81
g / 100g
Chất béo
8.9
g / 100g
Carbs
30.63
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 50%Béo 20%Carb 30%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi285 mg
Phốt pho675 mg
Magie285 mg
Natri9 mg
Kali2090 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt8.2 mg
Kẽm4.1 mg
Đồng1600 mcg
Mangan3150 mcg
Selen58.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B11088 mcg
Vitamin B2280 mcg
Vitamin B32950 mcg
Vitamin B51550 mcg
Vitamin B61050 mcg
Folate289 mcg
Choline191.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg
Vitamin E0.55 mg
Vitamin K3.9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ16 g
Đường9.33 g