🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Bột đậu nành, rang chín
Năng lượng
439
kcal / 100g
Protein
38.09
g / 100g
Chất béo
21.86
g / 100g
Carbs
30.38
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 32%Béo 42%Carb 26%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi188 mg
Phốt pho476 mg
Magie369 mg
Natri12 mg
Kali2041 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt5.82 mg
Kẽm3.58 mg
Đồng2221 mcg
Mangan2077 mcg
Selen7.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1412 mcg
Vitamin B2941 mcg
Vitamin B33286 mcg
Vitamin B51209 mcg
Vitamin B6351 mcg
Folate227 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A6 mcg
Vitamin E1.98 mg
Vitamin K71 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ9.7 g
Đường7.61 g