🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Bột đậu nành, sống
Năng lượng
434
kcal / 100g
Protein
37.81
g / 100g
Chất béo
20.65
g / 100g
Carbs
31.92
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 33%Béo 40%Carb 27%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi206 mg
Phốt pho494 mg
Magie429 mg
Natri13 mg
Kali2515 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt6.37 mg
Kẽm3.92 mg
Đồng2920 mcg
Mangan2275 mcg
Selen7.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1581 mcg
Vitamin B21160 mcg
Vitamin B34320 mcg
Vitamin B51590 mcg
Vitamin B6461 mcg
Folate345 mcg
Choline190.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A6 mcg
Vitamin E1.95 mg
Vitamin K70 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ9.6 g
Đường7.5 g