🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Bột hạnh nhân

Năng lượng

622

kcal / 100g

Protein

26.2

g / 100g

Chất béo

50.2

g / 100g

Carbs

16.2

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 17%Béo 73%Carb 10%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi232 mg
Phốt pho512 mg
Magie251 mg
Natri0.894 mg
Kali667 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.22 mg
Kẽm2.8 mg
Đồng975 mcg
Mangan1810 mcg
Selen0.742 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1112 mcg
Vitamin B2748 mcg
Vitamin B34000 mcg
Vitamin B6100 mcg
Folate37.8 mcg
Biotin (B7)69.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ9.27 g