🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Bột làm bánh ngọt (pastry flour)
Năng lượng
358
kcal / 100g
Protein
8.75
g / 100g
Chất béo
1.64
g / 100g
Carbs
77.2
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 4%Carb 86%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi17 mg
Phốt pho102 mg
Magie22.4 mg
Natri1 mg
Kali142 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.87 mg
Kẽm0.74 mg
Đồng159 mcg
Mangan635 mcg
Selen5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1146 mcg
Vitamin B3988 mcg
Vitamin B665 mcg