🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Bột ngô thanh, Puerto Rican kiểu
Năng lượng
415
kcal / 100g
Protein
6.92
g / 100g
Chất béo
20.97
g / 100g
Carbs
48.38
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 7%Béo 46%Carb 47%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi80 mg
Phốt pho110 mg
Magie23 mg
Natri414 mg
Kali100 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.75 mg
Kẽm0.75 mg
Đồng59 mcg
Selen8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1251 mcg
Vitamin B2249 mcg
Vitamin B32717 mcg
Vitamin B6106 mcg
Vitamin B120.05 mcg
Folate84 mcg
Choline6.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A35 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E3.21 mg
Vitamin K16.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ2.4 g
Đường1.03 g