🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Bột semolina mịn
Năng lượng
358
kcal / 100g
Protein
13.3
g / 100g
Chất béo
1.84
g / 100g
Carbs
72
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 5%Carb 81%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi19.8 mg
Phốt pho163 mg
Magie46.3 mg
Natri0.426 mg
Kali208 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.43 mg
Kẽm1.24 mg
Đồng286 mcg
Mangan842 mcg
Selen44.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1695 mcg
Vitamin B2340 mcg
Vitamin B35600 mcg
Vitamin B6108 mcg
Folate164 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.68 g