🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Bột yến mạch, đồ ăn nhanh, có hương vị

Năng lượng

110

kcal / 100g

Protein

2.4

g / 100g

Chất béo

2.33

g / 100g

Carbs

20.34

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 9%Béo 19%Carb 73%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi31 mg
Phốt pho71 mg
Magie24 mg
Natri163 mg
Kali81 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.7 mg
Kẽm0.62 mg
Đồng71 mcg
Selen4.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.1 mg
Vitamin B160 mcg
Vitamin B244 mcg
Vitamin B3179 mcg
Vitamin B623 mcg
Vitamin B120.02 mcg
Folate4 mcg
Choline8.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A11 mcg
Vitamin E0.09 mg
Vitamin K0.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g
Đường9.95 g