🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_SR_LEGACY
Bột yến mạch Quick (Fast) QUAKER, có bổ sung sắt, dạng khô
Năng lượng
371
kcal / 100g
Protein
13.7
g / 100g
Chất béo
6.87
g / 100g
Carbs
68.18
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 14%Béo 16%Carb 70%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi47 mg
Phốt pho458 mg
Magie270 mg
Natri3 mg
Kali358 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt49.45 mg
Kẽm3.2 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1540 mcg
Vitamin B2123 mcg
Vitamin B3823 mcg
Vitamin B6100 mcg
Folate49 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.66 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ9.4 g
Đường1.42 g