Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thực phẩm cho trẻ em›Bữa tối cho bé, nui sốt cà chua và thịt bò (xay nhuyễn)
🍼
Thực phẩm cho trẻ emNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bữa tối cho bé, nui sốt cà chua và thịt bò (xay nhuyễn)

Năng lượng

61

kcal / 100g

Protein

2.36

g / 100g

Chất béo

1.47

g / 100g

Carbs

9.45

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 16%Béo 22%Carb 63%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi17 mg
Phốt pho39 mg
Magie12 mg
Natri38 mg
Kali112 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.46 mg
Kẽm0.54 mg
Đồng50 mcg
Mangan130 mcg
Selen8.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.3 mg
Vitamin B138 mcg
Vitamin B243 mcg
Vitamin B3715 mcg
Vitamin B5140 mcg
Vitamin B656 mcg
Vitamin B120.15 mcg
Folate9 mcg
Choline10.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A44 mcg
Vitamin E2.62 mg
Vitamin K29.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.2 g
Đường2.09 g