Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Trái cây›Bưởi trắng tươi (Florida)
🍎
Trái câyNguồn: USDA_SR_LEGACY

Bưởi trắng tươi (Florida)

Năng lượng

32

kcal / 100g

Protein

0.63

g / 100g

Chất béo

0.1

g / 100g

Carbs

8.19

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 2%Carb 91%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi15 mg
Phốt pho7 mg
Magie9 mg
Kali150 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.05 mg
Kẽm0.07 mg
Đồng56 mcg
Mangan11 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C37 mg
Vitamin B140 mcg
Vitamin B220 mcg
Vitamin B3200 mcg
Vitamin B5283 mcg
Vitamin B643 mcg
Folate9 mcg