🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_SR_LEGACY
Burger chay / soyburger, chưa chế biến
Năng lượng
177
kcal / 100g
Protein
15.7
g / 100g
Chất béo
6.3
g / 100g
Carbs
14.27
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 36%Béo 32%Carb 32%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi136 mg
Phốt pho206 mg
Magie56 mg
Natri569 mg
Kali333 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.41 mg
Kẽm1.26 mg
Đồng200 mcg
Mangan951 mcg
Selen22.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4.5 mg
Vitamin B12651 mcg
Vitamin B2244 mcg
Vitamin B33753 mcg
Vitamin B5289 mcg
Vitamin B6303 mcg
Vitamin B122.01 mcg
Folate124 mcg
Choline19.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin E0.23 mg
Vitamin K4.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ4.9 g
Đường1.07 g