🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Cá bass, nướng

Năng lượng

143

kcal / 100g

Protein

23.37

g / 100g

Chất béo

4.8

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 68%Béo 32%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi13 mg
Phốt pho246 mg
Magie52 mg
Natri294 mg
Kali325 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.37 mg
Kẽm0.51 mg
Đồng24 mcg
Selen46.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1119 mcg
Vitamin B2145 mcg
Vitamin B32028 mcg
Vitamin B6471 mcg
Vitamin B120.34 mcg
Folate6 mcg
Choline77.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A60 mcg
Vitamin D7.1 mcg
Vitamin E1.4 mg
Vitamin K2 mcg

Khác

DHA550 mg