🥦
Rau, quảNguồn: VDD
Cà bát, luộc
Năng lượng
36
kcal / 100g
Protein
1.52
g / 100g
Chất béo
0.13
g / 100g
Carbs
7.22
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 17%Béo 3%Carb 80%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi15.19 mg
Phốt pho20.25 mg
Magie17.72 mg
Natri2.53 mg
Kali291.14 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.89 mg
Kẽm0.2 mg
Đồng100 mcg
Mangan320 mcg
Selen0.38 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.09 mg
Vitamin B120 mcg
Vitamin B240 mcg
Vitamin B3440 mcg
Vitamin B5360 mcg
Vitamin B660 mcg
Folate16.71 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A4.22 mcg
Vitamin E0.38 mg
Vitamin K4.43 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.9 g