🐟
Thủy sảnNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Cá bống đục, chỉ gồm phần ăn được, sống
Năng lượng
90
kcal / 100g
Protein
18.31
g / 100g
Chất béo
1.31
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 86%Béo 14%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi48 mg
Phốt pho222 mg
Magie21 mg
Natri72 mg
Kali249 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.34 mg
Kẽm0.88 mg
Đồng31 mcg
Mangan104 mcg
Selen32.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B156 mcg
Vitamin B246 mcg
Vitamin B31300 mcg
Vitamin B5216 mcg
Vitamin B6156 mcg
Vitamin B122.3 mcg
Folate13 mcg
Choline65 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A30 mcg
Vitamin D1.4 mcg
Vitamin E0.3 mg
Vitamin K0.1 mcg
Khác
DHA131 mg