🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY

Cá chẽm (sea bass), hỗn hợp loài, chín (nhiệt khô)

Năng lượng

124

kcal / 100g

Protein

23.63

g / 100g

Chất béo

2.56

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 80%Béo 20%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi13 mg
Phốt pho248 mg
Magie53 mg
Natri87 mg
Kali328 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.37 mg
Kẽm0.52 mg
Đồng24 mcg
Mangan20 mcg
Selen46.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1130 mcg
Vitamin B2150 mcg
Vitamin B31900 mcg
Vitamin B5870 mcg
Vitamin B6460 mcg
Vitamin B120.3 mcg
Folate6 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A64 mcg

Khác

DHA556 mg