🐟
Thủy sảnNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Cá chép tự nhiên, chỉ gồm phần ăn được, sống
Năng lượng
127
kcal / 100g
Protein
17.83
g / 100g
Chất béo
5.6
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 59%Béo 41%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi41 mg
Phốt pho415 mg
Magie29 mg
Natri49 mg
Kali333 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.24 mg
Kẽm1.48 mg
Đồng57 mcg
Mangan42 mcg
Selen12.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.6 mg
Vitamin B1115 mcg
Vitamin B255 mcg
Vitamin B31640 mcg
Vitamin B5750 mcg
Vitamin B6190 mcg
Vitamin B121.53 mcg
Folate15 mcg
Choline65 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A9 mcg
Vitamin D24.7 mcg
Vitamin E0.63 mg
Vitamin K0.1 mcg
Khác
DHA114 mg