🐟
Thủy sảnNguồn: Nhật Bản
Cá chim trắng, chỉ gồm phần ăn được, sống
Năng lượng
175
kcal / 100g
Protein
17.1
g / 100g
Chất béo
10.9
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 41%Béo 59%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi21 mg
Phốt pho190 mg
Magie25 mg
Natri160 mg
Kali370 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.3 mg
Kẽm0.5 mg
Đồng20 mcg
Mangan10 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1 mg
Vitamin B1220 mcg
Vitamin B2130 mcg
Vitamin B33600 mcg
Vitamin B51370 mcg
Vitamin B6300 mcg
Vitamin B121.4 mcg
Folate7 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A90 mcg
Vitamin D5 mcg
Vitamin E1.4 mg