🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cà chua đỏ chín, nấu (hầm)
Năng lượng
79
kcal / 100g
Protein
1.96
g / 100g
Chất béo
2.68
g / 100g
Carbs
13.05
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 9%Béo 29%Carb 62%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi26 mg
Phốt pho38 mg
Magie15 mg
Natri455 mg
Kali247 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.06 mg
Kẽm0.18 mg
Đồng95 mcg
Mangan193 mcg
Selen1.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C18.2 mg
Vitamin B1108 mcg
Vitamin B280 mcg
Vitamin B31110 mcg
Vitamin B5256 mcg
Vitamin B686 mcg
Folate11 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A33 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.7 g