🥦
Rau, quảNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Cà chua đỏ, nguyên trái, sống

Năng lượng

17

kcal / 100g

Protein

0.84

g / 100g

Chất béo

0.19

g / 100g

Carbs

3.7

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 17%Béo 9%Carb 74%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho23 mg
Magie10 mg
Natri5 mg
Kali225 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.26 mg
Kẽm0.16 mg
Đồng56 mcg
Mangan108 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C13 mg
Vitamin B135 mcg
Vitamin B218 mcg
Vitamin B3564 mcg
Vitamin B585 mcg
Vitamin B676 mcg
Folate14.25 mcg
Choline6.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A40 mcg
Vitamin E0.51 mg
Vitamin K7.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.1 g
Đường2.5 g