🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Cà chua, đóng hộp, đã nấu chín

Năng lượng

43

kcal / 100g

Protein

0.82

g / 100g

Chất béo

3.04

g / 100g

Carbs

3.23

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 8%Béo 63%Carb 30%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi29 mg
Phốt pho18 mg
Magie10 mg
Natri130 mg
Kali193 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.56 mg
Kẽm0.12 mg
Đồng51 mcg
Selen0.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C12.2 mg
Vitamin B1558 mcg
Vitamin B254 mcg
Vitamin B3691 mcg
Vitamin B6124 mcg
Folate7 mcg
Choline6.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A31 mcg
Vitamin E0.96 mg
Vitamin K4.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.8 g
Đường2.91 g