🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY

Cà chua khô phơi nắng

Năng lượng

258

kcal / 100g

Protein

14.11

g / 100g

Chất béo

2.97

g / 100g

Carbs

55.76

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 18%Béo 9%Carb 73%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi110 mg
Phốt pho356 mg
Magie194 mg
Natri107 mg
Kali3427 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt9.09 mg
Kẽm1.99 mg
Đồng1423 mcg
Mangan1846 mcg
Selen5.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C39.2 mg
Vitamin B1528 mcg
Vitamin B2489 mcg
Vitamin B39050 mcg
Vitamin B52087 mcg
Vitamin B6332 mcg
Folate68 mcg
Choline104.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A44 mcg
Vitamin E0.01 mg
Vitamin K43 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ12.3 g
Đường37.59 g