🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Cà chua, tươi, đã nấu chín
Năng lượng
50
kcal / 100g
Protein
1.08
g / 100g
Chất béo
3.42
g / 100g
Carbs
4.71
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 8%Béo 57%Carb 35%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi13 mg
Phốt pho29 mg
Magie13 mg
Natri157 mg
Kali287 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.33 mg
Kẽm0.21 mg
Đồng71 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C15.8 mg
Vitamin B143 mcg
Vitamin B222 mcg
Vitamin B3683 mcg
Vitamin B6112 mcg
Folate13 mcg
Choline7.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A62 mcg
Vitamin E1.13 mg
Vitamin K12.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.5 g
Đường3.19 g