🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Cà chua và nước ép rau củ, 100%

Năng lượng

22

kcal / 100g

Protein

0.93

g / 100g

Chất béo

0.31

g / 100g

Carbs

3.87

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 17%Béo 13%Carb 70%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi14 mg
Phốt pho19 mg
Magie11 mg
Natri169 mg
Kali185 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.28 mg
Kẽm0.12 mg
Đồng68 mcg
Selen0.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C54.3 mg
Vitamin B150 mcg
Vitamin B233 mcg
Vitamin B3722 mcg
Vitamin B671 mcg
Folate21 mcg
Choline8.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A35 mcg
Vitamin E1.02 mg
Vitamin K6.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.5 g
Đường2.84 g