🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá cisco, sống
Năng lượng
98
kcal / 100g
Protein
18.99
g / 100g
Chất béo
1.91
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 82%Béo 18%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi12 mg
Phốt pho152 mg
Magie17 mg
Natri55 mg
Kali354 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.4 mg
Kẽm0.37 mg
Đồng72 mcg
Mangan67 mcg
Selen12.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B188 mcg
Vitamin B2100 mcg
Vitamin B32510 mcg
Vitamin B5750 mcg
Vitamin B6300 mcg
Vitamin B121 mcg
Folate15 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A30 mcg
Khác
DHA257 mg