🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá cơm (anchovy) châu Âu, sống
Năng lượng
131
kcal / 100g
Protein
20.35
g / 100g
Chất béo
4.84
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 65%Béo 35%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi147 mg
Phốt pho174 mg
Magie41 mg
Natri104 mg
Kali383 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.25 mg
Kẽm1.72 mg
Đồng211 mcg
Mangan70 mcg
Selen36.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B155 mcg
Vitamin B2256 mcg
Vitamin B314024 mcg
Vitamin B5645 mcg
Vitamin B6143 mcg
Vitamin B120.62 mcg
Folate9 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A15 mcg
Vitamin E0.57 mg
Vitamin K0.1 mcg
Khác
DHA911 mg