🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION

Cá cơm đóng hộp trong dầu ô liu, có muối, đã chắt dầu

Năng lượng

–

kcal / 100g

Protein

26.9375

g / 100g

Chất béo

9.853

g / 100g

Carbs

2.4095

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 52%Béo 43%Carb 5%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi239.8 mg
Phốt pho225.7 mg
Magie227.6 mg
Natri5403 mg
Kali297.8 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.688 mg
Kẽm2.539 mg
Đồng235.2 mcg
Mangan137.7 mcg
Selen48.15 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1212.65 mcg