🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá da trơn (channel), hoang dã, sống
Năng lượng
95
kcal / 100g
Protein
16.38
g / 100g
Chất béo
2.82
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 72%Béo 28%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho209 mg
Magie23 mg
Natri43 mg
Kali358 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.3 mg
Kẽm0.51 mg
Đồng34 mcg
Mangan25 mcg
Selen12.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.7 mg
Vitamin B1210 mcg
Vitamin B272 mcg
Vitamin B31907 mcg
Vitamin B5765 mcg
Vitamin B6116 mcg
Vitamin B122.23 mcg
Folate10 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A15 mcg
Vitamin D12.5 mcg
Khác
DHA234 mg