🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá da trơn (channel), nuôi, chín (nhiệt khô)
Năng lượng
144
kcal / 100g
Protein
18.44
g / 100g
Chất béo
7.19
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 53%Béo 47%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi9 mg
Phốt pho247 mg
Magie23 mg
Natri119 mg
Kali366 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.28 mg
Kẽm0.58 mg
Đồng39 mcg
Mangan18 mcg
Selen9.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B124 mcg
Vitamin B2100 mcg
Vitamin B32548 mcg
Vitamin B5811 mcg
Vitamin B6177 mcg
Vitamin B122.78 mcg
Folate12 mcg
Choline78.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.97 mg
Vitamin K2.5 mcg
Khác
DHA69 mg