🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá drum nước ngọt, chín, chế biến bằng nhiệt khô
Năng lượng
153
kcal / 100g
Protein
22.49
g / 100g
Chất béo
6.32
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 61%Béo 39%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi77 mg
Phốt pho231 mg
Magie38 mg
Natri96 mg
Kali353 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.15 mg
Kẽm0.85 mg
Đồng297 mcg
Mangan897 mcg
Selen16.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1 mg
Vitamin B181 mcg
Vitamin B2207 mcg
Vitamin B32862 mcg
Vitamin B5865 mcg
Vitamin B6346 mcg
Vitamin B122.31 mcg
Folate17 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A59 mcg
Khác
DHA368 mg