🐟
Thủy sảnNguồn: Nhật Bản
Cá đuối, chỉ gồm phần ăn được, sống
Năng lượng
84
kcal / 100g
Protein
19.1
g / 100g
Chất béo
0.3
g / 100g
Carbs
0.1
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 96%Béo 3%Carb 1%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi4 mg
Phốt pho170 mg
Magie18 mg
Natri270 mg
Kali110 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.9 mg
Kẽm0.5 mg
Đồng40 mcg
Mangan10 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1 mg
Vitamin B150 mcg
Vitamin B2120 mcg
Vitamin B32500 mcg
Vitamin B5550 mcg
Vitamin B6250 mcg
Vitamin B123.7 mcg
Folate3 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg
Vitamin D3 mcg
Vitamin E0.7 mg