🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá halibut (cá bơn), sống, còn da (Alaska Native)
Năng lượng
116
kcal / 100g
Protein
20.53
g / 100g
Chất béo
2.92
g / 100g
Carbs
1.81
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 71%Béo 23%Carb 6%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi20 mg
Phốt pho244 mg
Magie26 mg
Natri79 mg
Kali449 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.27 mg
Kẽm0.61 mg
Đồng42 mcg
Mangan11 mcg
Selen51.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B166 mcg
Vitamin B272 mcg
Vitamin B35762 mcg
Vitamin B5377 mcg
Vitamin B6390 mcg
Vitamin B121.78 mcg
Folate15 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A47 mcg
Vitamin E1.9 mg
Khác
DHA393 mg