🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá halibut (Đại Tây Dương và Thái Bình Dương), sống
Năng lượng
91
kcal / 100g
Protein
18.56
g / 100g
Chất béo
1.33
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 86%Béo 14%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi7 mg
Phốt pho236 mg
Magie23 mg
Natri68 mg
Kali435 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.16 mg
Kẽm0.36 mg
Đồng23 mcg
Mangan11 mcg
Selen45.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B150 mcg
Vitamin B230 mcg
Vitamin B36513 mcg
Vitamin B5343 mcg
Vitamin B6548 mcg
Vitamin B121.1 mcg
Folate12 mcg
Choline61.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A20 mcg
Vitamin D4.7 mcg
Vitamin E0.61 mg
Khác
DHA128 mg