🐟
Thủy sảnNguồn: Nhật Bản

Cá hố, nguyên con, sống

Năng lượng

173

kcal / 100g

Protein

10.73

g / 100g

Chất béo

13.59

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 26%Béo 74%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi8 mg
Phốt pho117 mg
Magie19 mg
Natri57 mg
Kali189 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.13 mg
Kẽm0.33 mg
Đồng13 mcg
Mangan13 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.7 mg
Vitamin B17 mcg
Vitamin B246 mcg
Vitamin B32535 mcg
Vitamin B5364 mcg
Vitamin B6130 mcg
Vitamin B120.59 mcg
Folate1.3 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A34 mcg
Vitamin D9.1 mcg
Vitamin E0.78 mg