🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY

Cá hồi Coho hoang dã, nấu chín (nhiệt ẩm)

Năng lượng

184

kcal / 100g

Protein

27.36

g / 100g

Chất béo

7.5

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 62%Béo 38%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi46 mg
Phốt pho298 mg
Magie35 mg
Natri53 mg
Kali455 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.71 mg
Kẽm0.52 mg
Đồng65 mcg
Mangan18 mcg
Selen46.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1 mg
Vitamin B1115 mcg
Vitamin B2159 mcg
Vitamin B37779 mcg
Vitamin B5834 mcg
Vitamin B6556 mcg
Vitamin B124.48 mcg
Folate9 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A32 mcg

Khác

DHA831 mg