🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY

Cá hồi Đại Tây Dương hoang dã, sống

Năng lượng

142

kcal / 100g

Protein

19.84

g / 100g

Chất béo

6.34

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 58%Béo 42%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi12 mg
Phốt pho200 mg
Magie29 mg
Natri44 mg
Kali490 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.8 mg
Kẽm0.64 mg
Đồng250 mcg
Mangan16 mcg
Selen36.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1226 mcg
Vitamin B2380 mcg
Vitamin B37860 mcg
Vitamin B51664 mcg
Vitamin B6818 mcg
Vitamin B123.18 mcg
Folate25 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A12 mcg

Khác

DHA1115 mg