🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY

Cá hồi sockeye, sống

Năng lượng

131

kcal / 100g

Protein

22.25

g / 100g

Chất béo

4.69

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 68%Béo 32%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi9 mg
Phốt pho257 mg
Magie30 mg
Natri78 mg
Kali367 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.43 mg
Kẽm0.46 mg
Đồng64 mcg
Mangan11 mcg
Selen29.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1132 mcg
Vitamin B2207 mcg
Vitamin B38507 mcg
Vitamin B51070 mcg
Vitamin B6731 mcg
Vitamin B124.69 mcg
Folate6 mcg
Choline94.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A49 mcg
Vitamin D14.1 mcg
Vitamin E0.83 mg
Vitamin K0.1 mcg

Khác

DHA471 mg