Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thủy sản›Cá khô, các loài khác nhau
🐟
Thủy sảnNguồn: Viện Dinh dưỡng QG

Cá khô, các loài khác nhau

Năng lượng

208

kcal / 100g

Protein

43.3

g / 100g

Chất béo

3.9

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 83%Béo 17%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi120 mg
Phốt pho95 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.9 mg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B180 mcg
Vitamin B2310 mcg
Vitamin B34600 mcg