🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá lingcod, chín (nhiệt khô)
Năng lượng
109
kcal / 100g
Protein
22.64
g / 100g
Chất béo
1.36
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 88%Béo 12%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi18 mg
Phốt pho258 mg
Magie33 mg
Natri76 mg
Kali560 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.41 mg
Kẽm0.58 mg
Đồng35 mcg
Mangan26 mcg
Selen46.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B135 mcg
Vitamin B2139 mcg
Vitamin B32314 mcg
Vitamin B5865 mcg
Vitamin B6346 mcg
Vitamin B124.15 mcg
Folate10 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A17 mcg
Khác
DHA130 mg