🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá lingcod, sống
Năng lượng
85
kcal / 100g
Protein
17.66
g / 100g
Chất béo
1.06
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 88%Béo 12%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho201 mg
Magie26 mg
Natri59 mg
Kali437 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.32 mg
Kẽm0.45 mg
Đồng27 mcg
Mangan20 mcg
Selen36.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B130 mcg
Vitamin B2114 mcg
Vitamin B31900 mcg
Vitamin B5750 mcg
Vitamin B6300 mcg
Vitamin B123.6 mcg
Folate9 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A15 mcg