🐟
Thủy sảnNguồn: Nhật Bản
Cá lượng (cá đổng), chỉ gồm phần ăn được, sống
Năng lượng
93
kcal / 100g
Protein
18.1
g / 100g
Chất béo
1.7
g / 100g
Carbs
0.1
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 82%Béo 17%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi46 mg
Phốt pho200 mg
Magie26 mg
Natri85 mg
Kali390 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.5 mg
Kẽm0.4 mg
Đồng50 mcg
Mangan20 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2 mg
Vitamin B140 mcg
Vitamin B280 mcg
Vitamin B32300 mcg
Vitamin B5500 mcg
Vitamin B6270 mcg
Vitamin B123 mcg
Folate5 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A28 mcg
Vitamin D11 mcg
Vitamin E0.6 mg