🐟
Thủy sảnNguồn: Nhật Bản

Cá lượng (cá đổng), nguyên con, sống

Năng lượng

46

kcal / 100g

Protein

9.05

g / 100g

Chất béo

0.85

g / 100g

Carbs

0.05

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 82%Béo 17%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi23 mg
Phốt pho100 mg
Magie13 mg
Natri43 mg
Kali195 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.25 mg
Kẽm0.2 mg
Đồng25 mcg
Mangan10 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1 mg
Vitamin B120 mcg
Vitamin B240 mcg
Vitamin B31150 mcg
Vitamin B5250 mcg
Vitamin B6135 mcg
Vitamin B121.5 mcg
Folate2.5 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A14 mcg
Vitamin D5.5 mcg
Vitamin E0.3 mg