🐟
Thủy sảnNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Cá măng sữa, nguyên con, sống
Năng lượng
89
kcal / 100g
Protein
12.32
g / 100g
Chất béo
4.04
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 58%Béo 42%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi31 mg
Phốt pho97 mg
Magie18 mg
Natri43 mg
Kali175 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.19 mg
Kẽm0.49 mg
Đồng20 mcg
Mangan12 mcg
Selen7.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B18 mcg
Vitamin B232 mcg
Vitamin B33864 mcg
Vitamin B5450 mcg
Vitamin B6254 mcg
Vitamin B122.04 mcg
Folate9.6 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A18 mcg