🐟
Thủy sảnNguồn: Nhật Bản

Cá mó, nguyên con, sống

Năng lượng

70

kcal / 100g

Protein

8.78

g / 100g

Chất béo

3.51

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 53%Béo 47%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi9 mg
Phốt pho108 mg
Magie12 mg
Natri24 mg
Kali176 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.14 mg
Kẽm0.27 mg
Đồng14 mcg
Mangan5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B168 mcg
Vitamin B268 mcg
Vitamin B32205 mcg
Vitamin B5140 mcg
Vitamin B6153 mcg
Vitamin B120.59 mcg
Folate0.9 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A18 mcg
Vitamin D1.4 mcg
Vitamin E0.95 mg