🐟
Thủy sảnNguồn: VDD

Cá mòi (cá sardin), tươi

Năng lượng

124

kcal / 100g

Protein

17.5

g / 100g

Chất béo

6

g / 100g

Carbs

–

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 56%Béo 44%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi80 mg
Phốt pho240 mg
Magie24 mg
Natri100 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3 mg
Đồng170 mcg
Selen58 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B120 mcg
Vitamin B2150 mcg
Vitamin B310070 mcg
Vitamin B6960 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A20 mcg

Khác

DHA810 mg