🐟
Thủy sảnNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Cá mú, chỉ gồm phần ăn được, sống
Năng lượng
92
kcal / 100g
Protein
19.38
g / 100g
Chất béo
1.02
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 89%Béo 11%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi27 mg
Phốt pho162 mg
Magie31 mg
Natri53 mg
Kali483 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.89 mg
Kẽm0.48 mg
Đồng20 mcg
Mangan14 mcg
Selen36.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B170 mcg
Vitamin B25 mcg
Vitamin B3313 mcg
Vitamin B5750 mcg
Vitamin B6300 mcg
Vitamin B120.6 mcg
Folate9 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A43 mcg
Khác
DHA220 mg