🐟
Thủy sảnNguồn: VDD
Cá nục, luộc
Năng lượng
133
kcal / 100g
Protein
24.34
g / 100g
Chất béo
3.98
g / 100g
Carbs
–
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 73%Béo 27%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi102.41 mg
Phốt pho192.77 mg
Magie49.4 mg
Natri125.3 mg
Kali461.45 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.92 mg
Kẽm2.07 mg
Đồng250 mcg
Mangan80 mcg
Selen43.98 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B160 mcg
Vitamin B2310 mcg
Vitamin B315210 mcg
Vitamin B5620 mcg
Vitamin B6170 mcg
Vitamin B120.75 mcg
Folate10.84 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A18.07 mcg
Vitamin E0.69 mg
Vitamin K0.12 mcg
Khác
DHA1100 mg