🥦
Rau, quảNguồn: Viện Dinh dưỡng QG

Cà pháo, chỉ gồm phần ăn được, sống

Năng lượng

20

kcal / 100g

Protein

1.5

g / 100g

Chất béo

0

g / 100g

Carbs

3.6

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 29%Béo 0%Carb 71%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi12 mg
Phốt pho16 mg
Magie18 mg
Natri7 mg
Kali221 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.7 mg
Kẽm0.3 mg
Đồng90 mcg
Mangan200 mcg
Selen6.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3 mg
Vitamin B130 mcg
Vitamin B240 mcg
Vitamin B3500 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.6 g