🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Cá pompano Florida, chín (nhiệt khô)
Năng lượng
211
kcal / 100g
Protein
23.69
g / 100g
Chất béo
12.14
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 46%Béo 54%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi43 mg
Phốt pho341 mg
Magie31 mg
Natri76 mg
Kali636 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.67 mg
Kẽm0.69 mg
Đồng78 mcg
Mangan25 mcg
Selen46.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1680 mcg
Vitamin B2150 mcg
Vitamin B33800 mcg
Vitamin B5870 mcg
Vitamin B6230 mcg
Vitamin B121.2 mcg
Folate17 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A36 mcg
Khác
DHA504 mg