🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Cà ri cá với cơm
Năng lượng
107
kcal / 100g
Protein
4.03
g / 100g
Chất béo
3.36
g / 100g
Carbs
15.19
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 28%Carb 57%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi19 mg
Phốt pho71 mg
Magie16 mg
Natri309 mg
Kali179 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.85 mg
Kẽm0.42 mg
Đồng86 mcg
Selen7.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C5.4 mg
Vitamin B188 mcg
Vitamin B239 mcg
Vitamin B31354 mcg
Vitamin B6127 mcg
Vitamin B120.2 mcg
Folate33 mcg
Choline17.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A33 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.97 mg
Vitamin K5.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1 g
Đường1.56 g
Khác
DHA12 mg